سلامت و بهداشت

اصول معاشقه

قسمت بسیار مهمی از هر ازدواج، رابطه جنسی میان زن و مرد است؛ اما تعداد زیادی از زوج ها با نگاهی سرسری از آن میگذرند. درحالی که عدم سلامت در این نوع رابطه، سبب مشکلات فراوان و حتی طلاق میشود. در این نوشتار، رابطه جنسی صحیح و مناسب را از دید طرفین شرح میدهیم.

رابطه جنسی، جزئی جدانشدنی از ازدواج است. در صورتی که هر کدام از طرفین علاقه خود به آن را از دست بدهد و رغبتی به آن نداشته باشد، مشکلات جدی بر سر راه ادامه ازدواج پدید می­آید و بسیاری مواقع به طلاق منجر میشود( بعد از مسایل مالی، مشکل در رابطه جنسی، دومین دلیل طلاق میباشد). با این وجود در صورت بروز این مشکلات، راه هایی وجود دارد که میتواند به شما کمک کند.

به دیگری متکی نباشید. شور جنسی همه با هم متفاوت است و این مسئله هیچ ارتباطی به دوست داشتن یا نداشتن شما توسط همسرتان ندارد. پس نباید انتظار داشته باشید هر زمان شما از لحاظ جنسی تحریک شدید همسرتان هم تحریک شود و آماده رابطه با شما شود. گاهی به هر دلیلی پیش می­آید که او حال رابطه را ندارد و شما باید او را در آن حالت درک کنید. پس باید بتوانید در مواقع نیاز، خود را کنترل کنید؛ هر چند ممکن است این مساله باعث عصبانیت شما شود.

البته تا جایی که امکان داشته باشد زوجین باید برای رفع نیازهای جنسی شریکشان تلاش کنند و تمام انرژی خود را بگذارند؛ با این حال همانطور که در بالا گفته شد، مواقعی پیش می­آید که شما آماده اید ولی همسرتان نه. مهم است که از این مسایل درک درستی داشته باشید تا باعث مشکلات بعدی در زندگیتان نشود. در واقع هر کدام از طرفین باید تمام تلاش خود را برای درک طرف مقابل و نیازهایش انجام دهند که این خود به درک متقابل از تفاوت ها کمک خواهد کرد. شما با اتکا به خودتان نشان میدهید که عدم آمادگی او را درک کرده اید. حواستان باشد عدم آمادگی او را دلیلی به عدم علاقه او به خود تلقی نکنید، این به شما کمک خواهد کرد.

نباید اجازه دهید زندگی و رابطه جنسی شما یکنواخت و خسته کننده شود. حتی افرادی هم که از لحاظ جنسی بسیار فعال هستند، درصورتی که همه چیز تکراری شود، خسته خواهند شد. اگر شما هم احساس میکنید به همین مسکل دچارید پس نیازمند تغییر و خلاقیت هستید.

معاشقه خود را فقط در یک مکان انجام ندهید و دنبال جاهای جدید بگردید.

در خرید لباس زیر سلیقه به خرج دهید و نوع مناسب و جذاب آن را پیدا کنید.

خوشبو باشید؛ بوی خوب، قدرتی باورنکردنی دارد.

مسایل بهداشتی را رعایت کنید، موهای زائد را حتما بردارید تا نشانه ای از اهمیت رابطه برای شما باشد.

قرار نیست همیشه آقایان برای رابطه پیش قدم شوند، گاهی خانم ها هم شروع کننده باشند.

باید رفتارتان تحریک کننده باشد، عشوه های زنانه قبل از رابطه میتواند بسیار تحریک کننده باشد.

در رابطه عجله نکنید و از خشونت بپرهیزید و نشانه های عشق و محبت را بروز دهید.

بوسیدن مهم است، بوسیدن برخی نقاط میتواند طرف را تحریک کند جاهایی مانند لب، لاله گوش و گردن و یا هر قسمتی روی بدن همسرتان که تحریکش میکند.

باید با آرامش عمل کنید و هر دو در شرایط نعوظ قرار گیرید. در مردها در حالت نعوظ، آلت سفت میشود و در زن ها کلیتورش و نوک پستان ها سفت میشود.

در آغاز رابطه، هر دو زن و مرد باید به فکر تحریک و آماده سازی طرف مقابل خود باشند.

جدیت و ماهر بودن هر یک از طرفین، باعث رغبت بیشتر طرف مقابل به ادامه کار میشود.

هنگام دخول، از سخنان محبت آمیز استفاده کنید.

مرد باید سعی کند ارضا شدن خود را به بعد از ارضای زن موکول کند، زیرا مردها در صورت ارضا شدن، دیگر امکان ادامه رابطه جنسی را برای مدتی ندارند، اما زن ها اینگونه نیستند.

مرد نباید بعد از رابطه، به زن بی محلی کرده و بخوابد یا به او پشت کند، بلکه باید او را در آغوش بگیرد و نوازش کند.

اما برخی اوقات هیچکدام از راه حل های بالا کار نمیکند و شما فکر کنید مشکل جدی است و حتی به فکر جدایی بیوفتید. چیزی که در این زمان به فکر خطور میکند جدایی یا داشتن رابطه با فرد دیگری است که هیچکدام راه های خوبی نیستند. رابطه با فرد سوم، ممکن است برای مدتی شما را ارضا کند، اما در ادامه مشکلات بسیار بیشتری را برای شما ایجاد خواهد کرد. نمیتوانید تصور کنید چقدر دردناک است زمانی متوجه شوید همسرتان با کسی غیر از شما رابطه دارد. طلاق هم به نوبه خود راه حل نیست؛ با توجه به فراگیر بودن مشکلات جنسی ممکن است همسر بعدی شما هم همان مشکل را داشته باشد، بعد از آن چه؟ تا کجا میخواهید طلا بگیرید؟ به جای پاک کردن صورت مساله و طلاق گرفتن، با همسرتان صحبت کنید و به او بگویید که از رابطه جنسیتان راضی نیستید و برای رفع مشکل راه حل پیدا کنید. دعوا نکنید و تقصیر را به گردن هم نیندازید؛ این تفاوت ها طبیعی است و باید یاد بگیرید با آنها کنار بیایید. وقتی راه حلی پیدا کردید هر دو تمام انرژی تان را بگذارید تا آن را پیاده کنید و از رابطه تان لذت ببرید.

خواندنی ها


مد و استایل

تیپ مردانه از نوعی که خانم ها می پسندند

طرز لباس پوشیدن آقایان تاثیر بسیار زیادی بر جذب دیگران دارد پس آقایانی که میخواهند خوش تیپ و جذاب و مورد پسند خانم ها باشند باید نکاتی را برای یک تیپ مردانه مناسب رعایت کنند.

ادامه مطلب
مد و استایل

وظیفه های مهم ساقدوش عروس

اگر بهترین دوست شما ، خواهر یا پسر عمو ، تازه اعلام کرده که ازدواج می‌کند ، ممکن است کنجکاو باشید که از شما بخواهد تا ساقدوش شوید . اگر شما امتیاز ساقدوش عروس را در یک عروسی بگیرید ، پس باید همه چیز را بدانید که در طول برنامه‌ریزی عروسی ، همه رویدادهای قبل از عروسی ، و روز عروسی باید مورد نیاز شما باشد ...

ادامه مطلب
سایر

جملات کوتاه و خنده دار جدید

مخاطبان عزیز و خوش ذوق بلاک مگ صبح امروزتان را با خواندن جملات کوتاه و خنده دار که در اختیارتان قرار داده ایم آغاز کنید.

ادامه مطلب
مد و استایل

لباس عروس جدید

دختر ها و خانم ها دوست دارند در شب عروسی خود یک اندام لاغر و متناسب و بدون هیچ ایرادی داشته باشند ، به همین خاطر به اندام خود توجه زیادی دارند که به دلایلی رژیم و برنامه ورزشی برای خانم ها قبل از مراسم عروسی کاری سخت می باشد . به همین خاطر اگر در آرزوهای خود همیشه یک لباس عروس شیک را در ذهن دارید به یاد داشته باشید که به اندام خود توجه داشته باشید تا لباس عروس بر تنتان به بهترین شکل دیده شود ...

ادامه مطلب
سلامت و بهداشت

طب سنتی برای درمان شکنندگی مو

شکنندگی مو و نازک شدن تارهای مو از رایج ترین مشکلات خانم ها می باشد، برای درمان و جلوگیری از شکنندگی مو روش های خانگی وجود دارد که به افزایش موهای نازک و شکننده کمک بسیاری می کند.

ادامه مطلب
سایر

قوانین حقوقی ازدواج

عدم آگاهی لازم از قوانین حقوقی ازدواج باعث انباشت بسیار زیاد پرونده های مرتبط با ازدواج در دادگاه ها شده است. هر چند در زمانی زندگی میکنیم که ارتباطات و اطلاعات، همه جنبه های زندگی را فراگرفته، اما هنوز هم تعداد زیادی، آگاهی کافی از حقوق خود و دیگری در ازدواج ندارند و همین موجب شده ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

چگونه بهترین مراسم عروسی را داشته باشیم؟

مراسم عروسی منحصر به فرد : مهمانان قطعا ً تحت‌تاثیر قرار خواهند گرفت وقتی نوبت عروسی می‌رسد ، بخش بزرگی از قسمت های سرگرم‌کننده برای مهمان ها در مراسم عروسی چیزی به جز خوردن یا نوشیدن نیست . برای افرادی که به دنبال راهی منحصر به فرد برای برآورده کردن تمام نیاز های مراسم ازدواج خود هستند ، این پنج گزینه برای تهیه غذا و ایده‌ها را می توانید در مراسم عروسی خود استفاده کنید ...

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

چند راهکار برای داشتن پوست زیبا

"رنگ رخساره خبر میدهد از سر درون". این عبارت کوتاه و قدیمی به راستی حق مطلب را ادا میکند و نشان میدهد از زمان های قدیم به یک واقعیت واقف بوده اند: پوست زیبا نشانه سلامتی است. داشتن پوست زیبا از اساسی ترین رموز زیبایی و جذابیت به شمار میرود ...

ادامه مطلب
فرهنگ و هنر

نگاهی به اولین تاریخ آثار بزرگان ادبیات معاصر ایران

آثار برگزیده زیادی از بزرگان معاصر ادبیات فارسی ایران برجای گذاشته شده که در این مقاله با اولین اثرات این بزرگان آشنا می شویم.

ادامه مطلب

سراسر وب

سایر

راهنمای برگزاری مراسم عروسی

آقایان و خانم های عزیز وقتی می خواهند ازدواج کنند ناخوداگاه دچار استرس و نگرانی می شوند که عروسی و مراسم عروسیشان چگونه برگذار شود ، وب سایت بلاک مگ در این وسط به کمک شما عزیزان می آید و به عنوان یک سایت عروسی و یک سایت مراسم عروسی به شما کمک خواهد کرد تا یک مراسم عروسی بدون دغدغه را برگذار نمایید که ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

 تنبیه مثبت چیست و چه تاثیری دارد؟

تنبیه مثبت نوعی روش انضباطی است که بر کاهش رفتار غیر مطلبوب در کودکان تمرکز دارد.

ادامه مطلب
سبک زندگی

برنامه ریزی برای عروسی

تو نامزد شدی ! تبریک ! ما خیلی خوشحالیم که با سفر برنامه‌ریزی عروسی به شما کمک می‌کنیم . چه در حال حاضر برنامه‌ریزی خود را برنامه‌ریزی کرده‌اید یا قبلا ً در نیمه راه سفر خود هستید ، می‌دانیم که گاهی اوقات عروسی می‌تواند کمی سخت شود . بسیاری از عناصر مختلف برای فکر کردن وجود دارد ، از بودجه شما گرفته ، تا انتخاب تامین کنندگان تان ، برای تصمیم‌گیری در مورد اینکه دوست دارید در کجا به ماه‌عسل بروید ، وجود دارد . برای اینکه کمی ساده‌تر شود ، نگاهی به این می‌اندازیم که زوج‌های جوان به چه ترتیبی تامین کنندگان خود را انتخاب می کنند ، ما امیدواریم که این راهنمای برنامه‌ریزی عروسی شما را در مسیر درست قرار دهد و روز عروسی شما را حتی آسان‌تر کند !

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

طرز تهیه “خورش ماست اصفهانی

یکی از غذاهایی که مردم اصفهان با شرایط زیستی خاص خود طبخ می کنند، حلیمی است به نام خورش ماست. در این مطلب آموزش “خورش ماست اصفهانی” را برای شما در آشپزخانه بلاک مگ در نظر گرفته ایم.

ادامه مطلب
سبک زندگی

چگونه از اینترنت خرید کنیم ؟

با توسعه تکنولوژی و سهولت خرید اینترنتی ، امروزه فروشگاه های اینترنتی هم توسعه پیدا کردند و خرید مردم از آن ها روز به روز در حال افزایش است . اما برای انجام یک خرید اینترنتی موفق باید به نکاتی توجه کنید .

ادامه مطلب
 روانشناسی

چطور در روز عروسی آرام باشیم

آیا برنامه‌ریزی عروسی شما را به یک آرامش خاص قبل از مراسم عروسی رسانده‌است ؟ این ۵ روش برای تضمین آرامش و جمع‌آوری اطلاعات در روز عروسی تان است و به شما کمک خواهد کرد تا در روز مراسم عروسیتان آرام و ریلکس باشید ...

ادامه مطلب
فرهنگ و هنر

بیوگرافی “سعید آقاخانی”

بیوگرافی کامل سعید آقاخانی به همراه فیلم شناسی و عکسهای “سعید آقاخانی” بازیگر ، نویسنده و کارگردان سینما و تلویزیون را در سایت بلاک مگ ببینید.

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

انواع میکاپ صورت

میکاپ در لغت به معنای ترکیب و ساختار و در اصطلاح برای آرایش کردن به کار میرود. امروزه به عنوان رشته ای از زیبایی توسط متخصصین امر تدریس میشود و دارای انواع مدل ها، زیرمجموعه ها و سبک ها میباشد. در این نوشتار انواع مختلف میکاپ را شرح میدهیم و تفاوت های آنها را درک خواهیم کرد ...

ادامه مطلب
مد و استایل

مدل سرویس طلای عروس

انتخاب و خرید سرویس طلای عروس از مهترین و اصلی ترین بخش های هر عروسی است. امروزه با گسترش و پیشرفت ها در همه زمینه، گزینه و انتخاب های بسیار متنوعی پیشروی نو عروسان قرار دارد که میتواند آن ها را کاملا گیج کند. بیش از هر چیز، سلیقه شخصی در این انتخاب موثر خواهد بود، اما برای خرید هر چه بهتر، مسایل دیگری را نیز باید مد نظر قرار دهید ...

ادامه مطلب

مطالب جالب

فرهنگ و هنر

بیوگرافی “سعید آقاخانی”

بیوگرافی کامل سعید آقاخانی به همراه فیلم شناسی و عکسهای “سعید آقاخانی” بازیگر ، نویسنده و کارگردان سینما و تلویزیون را در سایت بلاک مگ ببینید.

ادامه مطلب
مد و استایل

لباس حرير مردانه

بحث ديگری كه در مكاسب در ذيل تزيين مطرح شده است. لبس الذهب و الحرير براي مرد است. و همينطور تختم بالذهب برای مرد است. اينكه مرد لباس حرير و يا طلا بپوشد. و با حرير و طلا خودش را بيارايد و زينت بكند و يا اينكه انگشتر طلا را استفاده بكند. اين هم يك بحثی است كه در بين فقها مشهور و مطرح است ...

ادامه مطلب
 روانشناسی

بازی های ذهنی که مردان با زنان راه می اندازند

بعضی از مردان به دلایل مختلفی ناگهان شروع به بازی های ذهنی با زنان و اذیت و آزار آنان می کنند که ممکن است علت آن فقط تفریح برای مردها باشد.مردان علاقه زیادی به انجام بازی های ذهنی با زن ها دارند که گاهی درک مفهوم این بازی ها برای زنان مشکل است . بازی های ذهنی انواع مختلفی دارند ولی آنچه در همه آنها مشترک است ، فرستادن سیگنال های مختلط برای بازی کردن با احساسات فرد مقابل است .

ادامه مطلب
سایر

جهیزیه عروس

جهیزیه یکی مفهوم ایرانی است که ریشه در فرهنگ مردم ایران دارد. اینکه برای سهولت آغاز زندگی دو جوان کارهایی صورت گیرد و در تهیه لوازم اولیه زندگیشان یاری شوند. اصولا و بر اساس قانون تهیه جهیزیه بر عهده هر دو خانواده میباشد، اما در عرف ایرانی بیشتر آن را خانواده عروس تهیه میکند تا باری از دوش داماد که بقیه کارها بر عهده اوست، برداشته شود که ...

ادامه مطلب
ورزشی

اگر رژیم دارید از این 7 شام کم کالری میل کنید

شام رژیمی و کم کالری بسیار تاثیر گذاز است بر لاغری و کاهش وزن، برای کاهش وزن حتما باید در وعده شام از غذاهای کم کالری استفاده کرد.

ادامه مطلب
اخبار

کارکنان استارتاپ ها و تاکسی های اینترنتی بیمه می شوند

مسئله بیمه همواره از اساسی ترین مشکلات شاغلین است که در شرکت های استارتاپی و دورکاری کمتر دیده می شد که این موضوع به دست "رضا الفت نسب" در دست پیگری است

ادامه مطلب
سایر

تالار عروسی و پذیرایی

وقتی که بحث از مراسم عروسی و ازدواج می شود در نگاه اول به فکر پیدا کردن یک تالار عروسی فرو می رویم . پیدا کردن یک تالار عروسی و پذیرایی در دنیای امروزه کار چندان سختی نمی باشد و از طریق دنیای بزرگ اینترنت و سایت های خدمات عروسی به راحتی می توان بهترین و زیباترین تالار عروسی را پیدا کرده که یکی از مهمترین وبسایت ها در حوضه خدمات عروسی وبسایت بلاک مگ می باشد ...

ادامه مطلب
مد و استایل

وظیفه های مهم ساقدوش عروس

اگر بهترین دوست شما ، خواهر یا پسر عمو ، تازه اعلام کرده که ازدواج می‌کند ، ممکن است کنجکاو باشید که از شما بخواهد تا ساقدوش شوید . اگر شما امتیاز ساقدوش عروس را در یک عروسی بگیرید ، پس باید همه چیز را بدانید که در طول برنامه‌ریزی عروسی ، همه رویدادهای قبل از عروسی ، و روز عروسی باید مورد نیاز شما باشد ...

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

شیرینی

یکی از قسمت های خوشمزه هر مراسم عروسی و تولد ، کیک عروسی ، کیک تولد ، شیرینی عروسی و شیرینی تولد می باشد که همه مردم فارغ از عروس و داماد خودشان را برای این قسمت آماده می کنند ، انتخاب یک کیک عروسی یا کیک تولد و شیرینی عروسی و تولد یکی از کارای مورد علاقه عروس و داماد ها می باشد که وبسایت بلاک مگ با راه اندازی بانک قنادی و شیرینی فروشی در این امر به شما کمک می کند ...

ادامه مطلب